EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, obtenido de las semillas del vegetal llamado Borago officinalis, se ha utilizado durante siglos para sus beneficios medicinales. Es abundante en ácidos grasos de tipo omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le dan propiedades reductoras de inflamación. Algunos de los principales beneficios para la salud del aceite de borr